قبل خرید به این چند نکته توجه کنید تا خریدی سالم تر و ایمن تر داشته باشین
1- خواندن برچسبهای محصولات: هنگام خرید محصولات، به دقت برچسبهای محصولات را بخوانید. در برچسبها اطلاعاتی مانند تاریخ انقضا، مواد مصرفی، میزان کالری، میزان چربی و مواد نگهدارنده وجود دارد. این اطلاعات به شما کمک میکند تا محصولات سالم را انتخاب کنید.
2- انتخاب محصولات تازه و فصلی: تازگی و فصلی بودن محصولات به معنی کیفیت بالا و مزه بهتر است. در هنگام خرید میوهها، سبزیجات و محصولات دیگر، از فصل بودن آنها اطمینان حاصل کنید.
3-انتخاب محصولات بدون مواد نگهدارنده: سعی کنید محصولاتی که مواد نگهدارنده اضافه ندارند را انتخاب کنید. محصولات طبیعی و بدون مواد نگهدارنده بهترین گزینه برای سلامتی شما هستند.
4-انتخاب محصولات بدون شکر اضافه: شکر اضافه در محصولات غذایی بسیار زیاد است و مصرف آن میتواند به مشکلات سلامتی از جمله چاقی و دیابت منجر شود. سعی کنید محصولاتی که شکر اضافه ندارند یا حاوی حداقل مقدار شکر باشند را انتخاب کنید.
5- انتخاب محصولات آرگانیک و بیولوژیک: محصولات آرگانیک و بیولوژیک بدون استفاده از سموم و کودهای شیمیایی تولید میشوند. این محصولات سالمتر و با کیفیتتر هستند. در صورت امکان، سعی کنید این نوع محصولات را انتخاب کنید.
6-مدیریت تاریخ انقضا: هنگام خرید محصولات، تاریخ انقضا را بررسی کنید. از تاریخ انقضای نزدیک یا گذشتهی محصولات خودداری کنید تا از خرید محصولات تازه و سالم اطمینان حاصل کنید.
7- مراقبت از محصولات پس از خرید: پس از خرید محصولات، آنها را به درستی نگهداری کنید. محصولات تازه را در یخچال قرار داده و به موقع مصرف کنید. همچنین، محصولات خشک را در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید.
برای خرید از فروشگاه طیب مارکت کلیک کنید.